Proposta Autogestió Emocional
Activitat 1: LLOC SEGUR
Bon dia a tots i totes!
Avui us proposem un exercici d'autogestió emocional per crear un lloc segur intern al que pugueu recórrer en els moments que ho necessiteu.
Voleu compartir com ha
sigut la vostre experiència?
Estarem encantats/des de llegir-vos!
Ja sabeu, podeu deixar els vostres comentaris al final d'aquesta entrada. 😀😀😀
___________________________________________________________________
📣Si vols compartir comentaris, aportar continguts, fer propostes, etc. ho pots fer mitjançant els comentaris del blog sota aquesta entrada📱, al formulari de contacte del final del blog 📝 o enviant un mail a spl@arep.cat.📧
https://elartedelunaprincesaa.blogspot.com/2020/05/emociones-pensamientos-emociones.html
ResponEliminaHola Companys i companyes, aquest és un petit article sobre la diferèncvia entrte pensaments i emocions, vivència als psiquiàtrics, i bé, reflexió sobre tot això, que he penjat al meu blog i que m'agradaria que visitessiu. Una abraçada!